ABOUT KOUSO-BURO
酵素風呂とは
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酵素風呂とは
米ぬか酵素風呂とは、酵素の力で自然発酵する”ぬか”に砂風呂と同じく体 を埋めて自然治癒力を高める入浴法で、新陳代謝の促進や免疫力アップ、老 化防止など多くの効能があると注目されています。また、微生物の働きを利用したリラクゼーション効果の高い入浴法です。体質改善や健康はもちろん、ダイエットや美容効果としても注目を集めてい ます。
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低体温などの体質を改善
低体温はさまざまな病気を招きます。肌荒れ、便秘、胃潰瘍、糖尿病、骨粗しょう症。ガン、喘息、アトピー、花粉症などなど…。体温が1度上がる免疫力は5~6倍に上昇する。(逆に1度下がると、30%も低くなる)と言われているように体内温度がアップし血流が良くなり、冷えに伴う肩こりや腰痛、むくみ等様々な症状の改善、基礎代謝のアップによる老廃物の排出、肌の代謝サイクルの活性化や生理不順の改善、酵素に触れる事でアトピー性皮膚炎等にも効能が見込まれます。
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血液改善とダイエット効果
「すべての病気は血液の汚れから生まれる」と言われるように血液をサラサラにすることで健康体が得られます。約15分の入校でエアロビクス2時間分、マラソンなら10~15km相当(2~3時間)の有酸素運動効果が得られ、同時に大量発汗により老廃物の排出が促されデトックス効果が期待できるとともに血液がサラサラになることが期待できます。尚、酵素浴の高い温熱効果による発汗量は「岩盤浴」の3倍と言われています。
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嬉しい美肌効果
発酵した米ぬかにはたくさんの乳酸菌やビタミン・ミネラルが含まれており、直接的に肌に働きかけるほか、細胞の活性化、老廃物排出、便秘解消などの要素も加わって美肌へと導きます。
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こんな悩みにオススメ
便秘・血行不良・肩こり・腰痛・筋肉痛・五十肩・ムチウチ・関節痛・頭痛・神経痛・冷え性・生理痛・生理不順・更年期障害・虚弱体質・肌荒れ・しみ・くすみ・吹き出物・にきび・日焼け・湿疹・花粉症・肥満・イライラ・疲れ・ストレス等